RESULTAT UKE 1

Idag har jeg gtt p eurodietten i 1 uke, og det er tid for mling! Jeg har ikke klart holde meg unna vekta, det har gtt s fort nedover at det har vrt spennende. Det som er med eurodietten, er at man gr i en dyp ketose, noe som tvinger kroppen til bruke av fettlagret man allerede har. Jeg synes denne uka har vrt helt fantastisk. Har mistet sulthetsflelsen, stsuget og blir mett av posjonene som er. De frste to dagene vart de vanskeligste. P dag to hadde jeg en voldsom hodepine, og gikk til sengs med den ogs. Den holdt meg vken helt til kl 0500, og da slapp den taket. Siden da har jeg ikke hatt vondt i hodet. Spiser salat til de fleste mltidene, og livet er egentlig ganske OK!!! :) 

Nvrende vekt: 118.4 kg
Hyde: 170 cm
BMI: 40.97 (fedme, klasse III)
Startvekt: 123.3 kg
Mlvekt: 65 kg
Restvekt: 48.4 kg
Total nedgang: 4.9kg

Midje: 121.5 cm (-11.5 cm)
Bryst: 118 cm (-15 cm)
Hofte: 127 cm (-3 cm)
Overarm: 35.5 cm (-3.5 cm)
Lr midten: 65.5 cm (-3.5 cm)
Lr oppe: 76 cm (-4 cm)
Legg: 46.5 cm (-3.5 cm)

DELML:
(   ) 115 kg
(   ) 107 kg
(   ) 99 kg
(   ) 85 kg
(   ) 80 kg
(   ) 75 kg
(   ) 70 kg
(   ) 65 kg

Nvrende vekt: 123,3 kg
Hyde: 170 cm
BMI: 42.21 (fedme, klasse III)
Startvekt: 123,3 kg
Mlvekt: 65 kg
Restvekt: 52,9 kg

Midje: 133 cm
Bryst: 133 cm
Hofte: 130 cm
Overarm: 39 cm
Lr midten: 69 cm
Lr oppe: 80 cm 
Legg: 50 cm

 

n kommentar

Sarah

02.05.2016 kl.15:26

Kjempe flink! St p☺ stikk gjerne innom bloggen min😅

Skriv en ny kommentar

Feit-til-fit

Feit-til-fit

25, Asker

Kategorier

Arkiv

hits